Aktuelles Seminar Raucherentwöhnung durch gezielte Tiefenentspannung Aktuell bieten wir das Seminar "Raucherentwöhnung durch Tiefenentspannung" an. Eine erfahrene Diplom-Pädagogin und Psychologin wird Sie mit einer gezielten Tiefenentspannung dauerhaft und effektiv von der lästigen Sucht des Rauchens befreien. Die Raucherentwöhnung dauert ca. 2 Stunden, findet ausschließlich am Abend zwischen 19.00 und 21.00 Uhr statt und ist vorwiegend donnerstags. Sie sollten zum Veranstaltungstermin ihres Wohnortes eine Liegematte und eine Decke mitbringen. Die Kosten betragen 80,- Euro. Nutzen Sie die Chance ein gesundes, rauchfreies Leben zu führen und reservieren Sie sich frühmöglichst einen Seminarplatz. Wir informieren Sie, wenn in der Nähe Ihres Wohnortes ein Raucherentwöhnungsseminar stattfindet. Nach Abschluß dieser Seminarreihe werden wir in einer Studie die Effektivität und den Erfolg der Nichtraucherentwöhnung durch Tiefenentspannung nachweisen und dokumentieren. Warum fällt es so schwer, das Rauchen aufzugeben? Der Entschluß, das Rauchen aufzugeben, ist eine Entscheidung des Willens und des Verstandes. Man sagt sich: "Ich will aufhören". Doch unser Unterbewusstsein fühlt trotzdem immer noch: "Rauchen entspannt mich, ist ein Vergnügen für mich und schmeckt mir." So besteht eine Diskrepanz zwischen Willen und Unterbewusstsein. In dieser Auseinandersetzung verliert regelmäßig der Wille, weil die größte Kraft in uns das Unterbewusstsein ist. Genau dort setzt die Tiefenentspannung an und aktiviert die Kräfte im Unterbewusstsein, die benötigt werden, um sein Ziel (in diesem Fall das Nichtrauchen) zu erreichen. Tiefenentspannung Im Zustand aktiver Entspannung, einem Zwischenbereich zwischen Wachsein und Schlafen können Menschen optimal mental arbeiten und haben Zugang zu ihrem Unterbewusstsein. In diesem entspannten und zugleich energiegeladenen Zustand sind Sie in der Lage Ihr gewünschtes Ziel (in diesem Falle das Nichtrauchen) in das Unterbewusstsein einzu- programmieren. Dadurch ist eine völlig selbstverständliche und problemlose Raucherentwöhnung möglich. Ihr Unterbewusstsein stellt sich auf das Nichtrauchen ein und somit können Sie ohne Schwierigkeiten das Rauchen aufgeben. Mühsame, qualvolle Tage, in denen Sie nur mit eisernem Willen der Versuchung zu rauchen widerstehen, entfallen dadurch gänzlich. Deshalb ist diese Methode die einfachste und erfolgreichste, langfristig die Sucht des Rauchens loszuwerden und für immer ein gesundes, entspanntes Leben als Nichtraucher zu führen. © 2004-2005 · MaWe-Institut